近日，经开区总工会联合职工武术运动协会（以下简称：“职工武协”），将定制化的武术健身指导课程送进北京惠买在线网络科技有限公司证券配资官网，带领30余名职工领略八段锦的魅力。
八段锦是中国传统健身气功，具有“好学易练能坚持、刚柔并济强筋骨”的特点，通过柔和连贯的练习，能够有效疏通经络、调和气血、增强体质。课程中，北京中医药大学的副教授、全国武术单项冠军孙献忠，经开区职工武协副秘书长、青少年武术代表队主教练左强，从八段锦的历史背景讲到动作要领与呼吸配合技巧，让职工们对八段锦的精妙有了更深的认识。
伴随着舒缓的音乐，抬手、转身、屈膝……大家跟着老师的示范动作调动各个肢体，一招一式间尽显八段锦“调身、调息、调心”的智慧。结合一对一的纠错指导，职工们的动作逐渐变得标准、整齐，虽然汗水浸湿了衣衫，但感受到八段锦带来的身心愉悦，脸上洋溢着满足和快乐的笑容。
为丰富区内职工业余生活，积极响应国家全民健身号召，提升职工身体素质和团队凝聚力，4月起，经开区总工会联合职工武协开展了“博大杯”武术运动项目。来自职工武协的专家既面向职工集中授课，也走进企业开展专属小课堂。经开区总工会相关负责人介绍，“我们邀请的武协专家可以教授武术健身拳操、梅花桩攻防格斗、易筋经、八法五步、太极扇等多项运动。此前，我们专门做了调研，把呼声最大的八段锦送到了惠买。”
除此以外，双方不断探索创新证券配资官网，还将举办区级武术交流展示活动，组织武术爱好者参加国家级和市级比赛，把专业的武术健身指导课程送进更多企业，进一步加强职工武术培训体系和协会自身建设，让更多人了解并参与到武术运动中。“希望活动的开展不仅让职工们领略到武术的魅力，还能促进企业文化建设，增强职工的凝聚力和向心力，以更加强健的体魄为区域发展贡献力量。”经开区总工会相关负责人表示。
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